さぁ、心を解き放つのです36
ねえ、ウンチさん🤗、久しぶり！ミカよ💋最近、なんかモヤモヤしてない？🤔アタシたちは毎日、いろんな情報や感情を抱え込んじゃうでしょ？🌊それが知らず知らずのうちに、心の奥底で💩みたいに溜まって重荷になってるのよ！💥今日から自由な心を取り戻す練習を始めましょうね🙏心のデトックスは超重要よ！🌟
まず大事なのは、溜まったものを出し切ることよ！⤴️みんな自分の「内なるトイレ」が詰まってることに気づいてないのよ🌟毎日ちゃんと、物理的にも精神的にも「排出」しないと、新しいエネルギーが入ってこないわよ！🤩重たい感情は、お腹にずっと残ってる便秘と同じなの💩苦しいでしょ？💦だから、過去のしがらみや、どうでもいい他人の評価なんて、イメージの中でトイレに流しちゃえばいいのよ！🌊スッキリ流れたら、もう一気に波動が軽くなるから！💫
その心の重荷を降ろす鍵が、「静寂の時間」よ🧘♀️うるさい日常から離れて、たった数分でもいいから座ってごらんなさい🌸スマホもテレビもオフよ🔌そうするとね、普段は騒音に紛れて聞こえない内なる声に耳を澄ませることができるわよ💖アタシが本当に望んでいること、魂が喜ぶ方向を教えてくれるの😍この「静寂の時間」こそ、自己肯定感を高めるためのパワースポットなのよ✨瞑想って聞くと難しそうだけど、ただ静かに座るだけでいいのよ🤗
だって、ウンチさん、私たちはみんなマグネット🧲なのよ！💫自由で軽やかな心を持っていれば、同じように軽やかで素敵な現実を引き寄せるわ🌈もし今、あなたが不安や恐れでいっぱいなら、それは「重い周波数」を出してるってこと😈でも、心配しないでこの練習を続ければ、必ず心が解放されて、本来持っている最高の光を放てるようになるわ🌟心の重荷を降ろす練習をすれば、あなたの周りには愛と豊かさだけが引き寄せられるのよ！🤩
毎日少しずつ、心の筋トレをしていきましょうね💋大丈夫、ミカがいつも見守っているわよ🙏自分を信じること、それが宇宙への最高のパスポートなの🌊そして、たまにはドバッと出しちゃえばいいのよ！💥
「ミカは知ってるわウンチさんが、実は最強の輝きを持ってるってことさあ、遠慮なく全てを出し尽くして、最高の自分を見せてちょうだい！」
