さぁ、心を解き放つのです39
💖ウンチさん、今日こそ
自由な心
を解放するわよ！🌊
ねぇ、ウンチさん🤗✨、アタシよ、ミカよ💋！
いつもブログを見てくれてありがとうね🌸🙏みんな毎日、本当に頑張ってるわ🤩
でも、気づかないうちに、心に重たい荷物をため込んでない🤔？
アタシたちって、知らず知らずのうちに、いらないものまで溜め込んじゃうのよね💩💦
それはまるで、トイレでスッキリ流すべきなのに、ずっと出し惜しみしてるみたい💥😈
今日は、その重荷を全部、
ストレス手放す魔法深呼吸
で手放しちゃうわよ🧘♀️💫！
さあ、椅子に座って、楽にしてね🌟
🌈ストレスは流してしまえばいいのよ🌊
ストレスってね、体に吸い付く厄介なマグネットなの🧲
でも大丈夫、ミカがその磁力を消し去る方法を教えてあげるわ💖
まずは深く吸って、口から「ふーーーーー」って吐き出すの💋⤴️
そう、
今、この瞬間、あなたのいらないものは全て排出される
イメージよ💥🚽
この魔法の深呼吸を3回繰り返してみて🙏
どう？少し体が軽くなったでしょう？🤩
いらないものを手放すと、あなたのエネルギーが戻ってくるのよ✨
💫自分に戻る瞬間
深呼吸をすると、外界のノイズが消えて、スッと静かな場所へ戻れるわ🧘♀️
そこが
自分に戻る瞬間
よ🌟
この場所で感じるのが、本当に心地良い
自由な心
なのよ🌊💖
誰かの期待に応えようとしたり、未来を不安に思ったり、そういうのは全部、一旦お休みよ😴
あなたは、そのままのあなたで100点満点😍💮
あなたの魂は、宝石のように輝いているわよ✨💎
その輝きを覆い隠すチリやホコリは、さっきの深呼吸でぜーんぶ流れちゃったわ🌈🤗
だから、今日から毎日、この
ストレス手放す魔法深呼吸
を試してね🙏
ウンチさんが本来持つ輝きを、アタシはいつも応援してるわよ💋⤴️
あなたの人生は、あなただけのオリジナルストーリーなんだから🤩🌸！
「心の便秘は万病のもとよ溜め込まず、毎日スッキリさせて、光を浴びなさい」
