さぁ、心を解き放つのです32
ハロー、愛しいウンチさんたち！🌊💖
アタシよ、ミカよ！🤩
今日は12月31日、いよいよ大晦日よ！✨🌟
この日のエネルギーって、一年で一番特別な引力（インリョク）があるって知ってた？🧲💫
毎日会いに来てくれて、アタシのブログに波動を合わせてくれて本当にありがとう！🥰🤗
【ミカの自己肯定感アップ術】詰まった心をスッキリ流す秘密の魔法🌊✨
心の詰まりをデトックス！重荷を下ろす時間よ🌊
ねえ、ウンチさん最近、なんだか心が重たいなぁって感じてない？🤔毎日いろんな責任とか、誰かの期待とかさ、抱え込みすぎて、まるで
トイレが流れなくなっちゃったみたいにパンパン
になってないかしら？💩💥その重圧、すぐにでも解放したいでしょ？🌈
大丈夫よ今日はその重荷を
一気に深呼吸でドバーッと流しちゃう
時間にするの🧘♀️🌊まずは目を閉じて、肩の力を抜いてごらんその背負ってるものを、いったん玄関に置いてくるイメージよ🚪💨アタシが横についてるから安心してね💖深呼吸を3回したら、もうあなたは
自由な心
を手に入れたのよ🤩
自己肯定感爆上げワーク！最高の私に会う方法🤩
さて、重荷が軽くなったら、次はあなたの内なる輝きを取り戻す番よ🌸🌈自己肯定感を高める時間って、自分自身を全力で愛することなの💋鏡を見てごらんそこに映ってるのは、この世でたった一人の、最高に輝く原石なのよ🌟🤩あなたは変わらなくていいのよ😍
他人の基準なんてクソ食らえよ😈あなたはあなたであるだけで、とてつもない
魅力的なエネルギーを放ってる
磁石なの🧲✨だって、今日このブログを開いて、自分を変えようとしているその行動自体が、もう素晴らしいギフトじゃない？🎁🙏
ミカが教える究極の秘訣はこれよ過去の失敗とか、未来への不安とか、全部手放して、「
アタシ、最高！
」って口に出すのよ⤴️💥これだけでエネルギーの流れが変わるわよ💫自分を肯定する言葉をシャワーのように浴びせてあげてね🤗😍
大切なのは、今のあなたを無条件で愛すること
よこの瞬間、この場所で、心が開放されるのを感じて🌊💖さあ、深呼吸して、自分の中の自由な魂を呼び覚ますのよ！ミカはいつでもあなたの味方よ！🌸🌈また遊びに来てね💋
「あなたが流すのは、涙ではなく、古いエネルギーだけよ」
